不管是什么鸟，只有经过训练只有才会变得听话，所以文鸟不能仅仅是手养，也需要进行每日训练，不然不会有多听话。

首先要坚持每天都可以有时间陪文鸟玩耍，在训练过程中可以先放一个磨牙石或者核桃，可以帮助它磨牙。在笼子里放一定量的食物，先看它能吃多少，等到它不吃了，就是它的具体食量。

等到第二次喂食时，给第一次三分之二的量，等它吃完再观察它还要不要再吃。如果还想吃，就一只手拿着食物在笼外喂，它会从手中接过吃的，再跑到角落里吃。