鹦鹉鱼出现头朝下的现象，大部分情况是水温太低导致的，只要将水温升到32度，并持续的给缸内增氧，并适当撒点盐就能使它逐渐恢复过来。

如果鹦鹉鱼是因为鱼镖失调导致的沉头，可以适当的将水位进行降低，并用夹板将它固定住，一般过一段时间就能让它恢复正常。

换水量大，受到惊吓也会引起鹦鹉鱼头朝下。这就需要我们平时换水的时候要慢慢的注入，不可过猛，同时，最好一次换1/3到1/4的量，不宜过多。保持水质的平衡，避免水质波动过大。喂食之余的时候多和鱼儿接触增加感情，避免陌生化。